El que da, no debe volver a acordarse;
pero el que recibe nunca debe olvidar
Blog
domingo, 30 de junio de 2019

Llegó la hora de decir adiós a este blog, a 200.000 visitantes


Cuesta decir adiós a las personas y cosas que ves crecer y amas. Esta criatura nació el 8 de octubre de 2009. Con mucha ilusión. Pero igual que un día abrimos la puerta para decirle hola, hoy toca despedirnos de este proyecto de comunicación y de sensibilización. Detrás de cada entrada hay TANTA VIDA, llena de lágrimas y de consuelo, de desazón y de esperanza, sí, sobre todo de esperanza!
400.000 páginas visitadas. 200.000 visitantes en estos 10 años.
Ha sido hermoso todo lo acontecido. Por este blog han pasado infinitas voces e innumerables melodías. Testimonios, entrevistas, confesiones, descubrimientos, poesías, canciones, palabras de sabiduría, en un proyecto amplio e interdisciplinar.
Ha sido nuestro campamento base durante muchos días y muchas tardes. Y hemos tratado de cuidarlo con mimo y esmero, porque como dice el poeta “no sabiendo las cosas las haremos con esmero” (León Felipe). Empezamos nuestra tarea no sabiendo.
Este es un momento para unos minutos de nostalgia y muchas horas de agradecimiento. Es un agradecimiento amplio que quiere tener nombres propios, deseando que nadie quede en el olvido:
A Alejandro Rocamora, nuestro psiquiatra y uno de los fundadores del Teléfono de la esperanza, que decidió quedarse con nosotros aún después de haberse despedido, o expulsado, de la casa madre, con su rincón del psiquiatra,
A Juan Rodríguez, nuestro periodista, siempre dispuesto a poner una nota de humor y de quehacer cotidiano, en su rincón del optimista,
A María Elena Valbuena, que cada domingo fue desgranando sus perlas y sus descubrimientos, como fuentes de agua fresca y saludable, en esas entradas que tantos comentarios provocaron,
A Beatriz Campo, con su pax vostrum, y sus palabras inspiradoras, rebuscando en los libros de la perenne sabiduría,
A María José Calvo Brasa, que conversando con su mente, nos fue dando luces y también sombras, que coronaron en un libro editado,
A Miguel Angel Cueto, psicólogo del Centro Cepteco, con sus aportaciones psicológicas precisas y necesarias para el bien vivir,
A Antonio de la Fuente, con sus fotos de luz y de horizontes, que nos hacía ver donde los demás ojos no veían y poner belleza en lugares escondidos,
A Jose Miguel, nuestro poeta de pocas palabras y fotos grandes, que nos ha ido desvelando sentires, pesares, oquedades, y algunas ilusiones, amores, desamores,
A Jesús Aguado, con sus incontables fotos de la vida y actividades del Teléfono de la esperanza y de sus encuentros luminosos con la naturaleza,
A Loreto Castro, abogada, que sus precisos artículos nos hizo caer en la cuenta de las respuestas del mundo del derecho a problemas familiares y otras cuitas en las que podemos vernos envueltos,
A Marcos Nuñez, coach, que nos abrió a respuestas cercanas y posibles para avanzar en problemas de todos los días, como la timidez,
A Tomás Covarrubias, perspicaz para descubrir nuestro talón de Aquiles y para espigar en los anales de la historia páginas acontecimientos que nunca debieron llenarse de polvo,
A María José Cabero, que con sus fotos cristalizadas, nos hizo ver la belleza de la vida y su grandiosidad,
A María Jesús González, que nos ofreció cada mes una lectura para deleitar nuestra cabeza y agrandar nuestro corazón,
A Javi Robles, verdadera sala de máquinas de este Blog, que consiguió embellecerlo y agrandarlo,
A Jovita Labrador, que cada año se encargaba de inmortalizar cada entrada y hacer un libro para la historia con lo mucho y sabroso publicado,
Al bueno de Tiquio, porque fue él el que lanzó la primera entrada de este BLOG,
A Pepi, la mayor forofa y lectora de este BLOG, por sus frecuentes comentarios y su ánimo siempre presto y decidido para apoyar esta iniciativa,
A Herminio y Valentín Turrado, los coordinadores y mantenedores de esta iniciativa, llevada a cabo en total complicidad, y sin faltar un solo día a la cita, que supieron crear un amplio equipo de colaboradores y mantener fresca y viva esta publicación.
Y especialmente GRACIAS a todas las personas que conforman de esta ONG,  organización que ha servido de base a esta iniciativa, el Teléfono de la Esperanza, realizada con total libertad y a todas las personas que han entrado en esta casa a lo largo de estos años.
Nos vamos con la sensación de haber tenido en nuestras manos algo importante y atractivo.
El camino continua. Unos levantamos ancla, ligeros de equipaje. Otros se quedarán haciendo el bien en esta grande ONG. A unos nos esperan nuevos mares sin explorar. Otros permanecerán cuidando tierras conocidas. Ambos caminos son complementarios.
Sea donde sea, encantados de habernos conocido.
sábado, 29 de junio de 2019

Vida y esperanza




¿Como quieres ir por la vida?
Depende de ti.
Apostamos por la sonrisa, la alegría, la compañía, la esperanza...
¿Te apuntas a este camino?
Quienes administramos este blog –ya hace unos cuantos años de esto– nos apuntamos... por el camino de la esperanza. Allí donde estemos.
viernes, 28 de junio de 2019

Volver a empezar




Este blog y a cargo de estos administradores está llegando a su término. Pero, volverá a empezar, de otra forma, con más experiencia. Porque el camino sigue. Todo ha sido necesario. Aunque no lleguemos a entenderlo.
jueves, 27 de junio de 2019

Gracias

El rincón del psiquiatra
Alejandro Rocamora Bonilla
Psiquiatra


Cuando mis hijos eran pequeños, en nuestro lenguaje familiar había una palabra mágica: gracias. “Gracias por tu regalo”, “gracias por tu visita”, etc. Era como un ritual, cuando alguien les obsequiaba con algo, siempre les recordábamos: “¿cómo se dice”, para que ellos contestaran: gracias.

Hoy, al finalizar mi participación en este blog, quiero repetir la palabra mágica: gracias.
GRACIAS, por vuestro reconocimiento y valoración.
GRACIAS, por compartir vuestras ideas y a veces vuestros sentimientos.
GRACIAS, por vuestra comprensión.
GRACIAS, por vuestras discrepancias, y
GRACIAS, sobre todo, por haberme permitido el seguir colaborando en esta bella institución que es el Teléfono de la Esperanza, que tanto ha contribuido a ser como soy.

Desde que en abril de 2012 comencé a participar en EL RINCÓN DEL PSIQUIATRA puntualmente todos los meses he participado con dos reflexiones, que no se “completaban” hasta que alguno de vosotros respondía. Es muy gratificante sentir que al menos dos o tres personas han leído tu escrito y han tenido la atención de contestar con alguna reflexión. Es lo que ocurre con un cuadro o con un libro que hasta que alguien lo mira o lo lee no está terminado.
De este hecho tenemos que aprender que la vida es un continuo deshacer y tejer, un comenzar y un terminar, un conseguir y perder, hasta que el circulo de la existencia se complete. La vida, pues, es un continuo que se genera con pérdidas, pero también con nuevos retos y proyectos. Pero todo contribuye a que nuestra existencia y la de los mas próximos sea mas gratificante.
GRACIAS, pues, y un abrazo.

Nota de la redacción. Alejandro, ha sido una gracia contar con tu colaboración en este blog. Gracias por estar aquí. La vida se nos abre a nuevos caminos. Muchas gracias.
miércoles, 26 de junio de 2019

El día de verano

Mary Oliver

¿Quién creó al mundo?
¿Quién hizo al cisne, y al oso negro?
¿Quién dio forma al saltamontes?
Me refiero a este saltamontes,
el que acaba de saltar en la hierba,
el que ahora come azúcar de mi mano,
el que mueve las fauces de atrás para adelante y no de arriba abajo,
el que mira a su alrededor con enormes ojos complicados.
Ahora levanta una de sus patas y se lava la cara cuidadosamente.
Ahora de pronto abre sus alas y se va flotando.
Yo no sé con certeza lo que es una oración.
Sin embargo sé prestar atención
y sé cómo caer sobre la hierba,
cómo arrodillarme en la hierba,
cómo ser bendita y perezosa,
cómo andar por el campo,
que es lo que llevo haciendo todo el día.
Dime, ¿qué más debería haber hecho?
¿No es verdad que todo al final se muere, y tan pronto?
Dime, ¿qué piensas hacer con tu única, salvaje y preciosa vida?
lunes, 24 de junio de 2019

Sexualidad y diversidad funcional

El psicólogo al habla
Miguel Ángel Cueto
Psicólogo

La necesidad de afecto y de intimidad es inherente a la naturaleza humana y tener cubierta la necesidad sexual contribuye a mantener el equilibrio psicológico y emocional. Las personas con discapacidad o diversidad funcional suelen tener sus necesidades sexuales frustradas por no ser reconocidas ni valoradas por personas de su entorno.
Históricamente se ha considerado a las personas con discapacidad como personas asexuadas. Se ha pensado que no tendrían que formar pareja, casarse, tener hijos... No obstante, manifiestan emociones e impulsos sexuales similares a las de los demás. Las familias muchas veces se centran en la educación y la rehabilitación motriz, lenguaje, conductas, habilidades de la vida cotidiana… olvidando que estas personas también necesitan recibir educación afectivo-sexual.
Se ha valorado el concepto de sexualidad sólo con finalidad reproductiva pensando que las personas con diversidad funcional no son aptas para casarse y cuidar de sus hijos. Sabemos, igualmente, que la población con discapacidad es la que mayores abusos y agresiones sexuales padece por lo que una educación afectivo-sexual en dicho colectivo podría ayudar a evitar los riesgos. Apoyar a la familia en el desarrollo de la sexualidad de la persona con diversidad funcional ayudaría a superar mitos y tabúes educativos e integrar a dicha persona en una sociedad de la manera más igualitaria posible.
Las personas con discapacidad tienen los mismos derechos que las personas que no los tienen.
Toda formación debe dirigirse y adaptarse al tipo de diversidad funcional (intelectual, sensorial, daño cerebral, enfermedad mental…). Se debe apoyar a estas personas informándoles sobre afectos y sexualidad, que desarrollen habilidades interpersonales para integrarse socialmente, fomentar actitudes positivas hacia la sexualidad propia y la de los demás. Es importante aceptar su derecho a la privacidad e intimidad y asegurarles la protección y la autoprotección. Los padres deben ayudar a satisfacer las necesidades interpersonales de sus hijos/as. Primero como agente de modelado de las relaciones en el ámbito familiar y, después, proporcionar refuerzos contingentes a las pautas comportamentales de su hijo/a.
Los derechos sexuales
Las personas con diversidad funcional tienen derecho a recibir información y ayuda en el área sexual. Ser protegidos contra el abuso, violación o acoso. A poder explorar su cuerpo y a descubrir sus posibilidades de placer sexual. A poder mantener relaciones sexuales, formar pareja, elegir su estado civil y tener o no descendencia en función de sus capacidades y posibilidades.
Pero hay una serie de obstáculos que se encuentran en cuanto a su sexualidad. Inicialmente suelen ser ellos mismos los que los ponen dado que suelen presentar actitudes negativas hacia su propia sexualidad, sin considerar que tienen las mismas necesidades emocionales y sexuales que una persona sin diversidad funcional. Suelen presentar un déficit de autoestima y confinamiento elegido a un mundo de frustración y soledad. La creencia de que no poseer un cuerpo completamente sano y/o normalizado puede interferir su conducta sexual, incluso su función reproductiva. Por otro lado, existe una falta de demanda a profesionales en cuanto a sus problemas sexológicos. Existe, igualmente, una falta de reconocimiento social y familiar al derecho de una sexualidad libre y falta de aceptación o de colaboración de la pareja, cuando esta existe.

Nota de la redacción. Agradecemos a Miguel Angel los artículos que ha publicado en este blog. Con ellos hemos aprendido a normalizar algunos aspectos de nuestras propias vidas. La tarea es permanente, porque la vida es continuo aprendizaje. Hoy le despedimos y le damos las gracias por su colaboración. Seguimos en camino.