Para mi la meditación siempre es un encuentro con mi interior, que me produce paz, serenidad etc etc, inclusive las veces que no me centro tanto. Cuando la hago con el grupo, me encanta el contraste; entre el silencio de la sala, con los ruidos del exterior.Pepi
Siguiendo con mis vivencias sobre la meditación. Cuando la hago en el trabajo, (que suele ser todos los días), ese alto en el camino me reconforta, y también me gusta mucho el contraste de este encuentro conmigo misma y lo que percibo en mi alrededor. Pepi
Ja ja ja.... en ese hueco era para decir,(se me olvido) que estoy muy satisfecha con lo que estoy logrando, porque ya soy capaz de irme centrando en la respiración, que es la base para llegar a hacer bien la meditación y recoger sus frutos. Pepi
Vaya aaaa si merece la pena. Qué gracioso lo del faro! Me BUS TA
ResponderEliminarPara mi la meditación siempre es un encuentro con mi interior, que me produce paz, serenidad etc etc, inclusive las veces que no me centro tanto.
ResponderEliminarCuando la hago con el grupo, me encanta el contraste; entre el silencio de la sala, con los ruidos del exterior.Pepi
Siguiendo con mis vivencias sobre la meditación. Cuando la hago en el trabajo, (que suele ser todos los días), ese alto en el camino me reconforta, y también me gusta mucho el contraste de este encuentro conmigo misma y lo que percibo en mi alrededor. Pepi
ResponderEliminarY ese espacio tan grande? Ahhhh ES el que queda para "meditar".Lo pillais? No? Pues a meditar.
ResponderEliminarJa ja ja.... en ese hueco era para decir,(se me olvido) que estoy muy satisfecha con lo que estoy logrando, porque ya soy capaz de irme centrando en la respiración, que es la base para llegar a hacer bien la meditación y recoger sus frutos. Pepi
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