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"No
hay otro empeño que descubrir lo que ya somos"
El fin de semana
pasado, días 26 y 27 de abril, he participado en un curso organizado por el
Teléfono de la Esperanza, se celebró en el Colegio de los Maristas. Los
asistentes, numerosos, procedencia de lugares diversos: León, Navarra, Bilbao,
Burgos y Palencia.
El ponente, Enrique Martínez Lozano, es experto en
psicología y espiritualidad y lo articula de maravilla, de manera sencilla y
profunda.
El tema del curso "
El Sentido de la Vida", abordando preguntas como ¿Quién soy yo? ¿Qué
sentido tiene mi vida? ¿Cómo la vivo? etc.
Para profundizar en
este tema de tanta trascendencia, nos habló del modo de acceder a ese conocimiento,
tenemos que situarnos en la "No Dualidad", esto quiere decir ver la
realidad interconectada, nada está
separado de nada. Somos UNIDAD, CONSCIENCIA, eso es lo que nos constituye, lo
que es autentico, lo REAL.
Una cosa es lo que
somos y otra las cosas que a todos nos suceden. Todas las personas tenemos un
cuerpo y una psique, ahí somos diversos en la forma con pensamientos,
sentimientos y emociones. Si nos situamos en esta parte que es movediza,
nuestros sentimientos y pensamientos
cambian, unas veces nos traen alegría y otras tristezas y dramatismos. Por eso
es tan importante vivir anclados en la Consciencia del Ser.
A nivel concreto para ayudarnos en nuestro
proceso de crecimiento, nos habló de:
VIVIR EN ATENCION PLENA, esto quiere decir
vivir conscientes y despiertos, educarnos en ese darnos cuenta de lo que nos
sucede que puede ser del signo que sea, unas veces serán alegrías, otras
dolores, yo observo lo que me pasa, y eso me ayuda a educar la atención y a
distinguir que yo soy el testigo, el observador y no me confundiré con lo que
sucede.
LA MEDITACIÓN, es un
arma muy poderosa, practicándola con asiduidad, nos ayudará a transformar
nuestra vida, es vivir en la consciencia
del Ser, la mente se acalla, todo se aquieta y el beneficio es enorme.
La experiencia del fin
de semana fue riquísima, descubrir que todo lo tenemos dentro, solo es cuestión
de empeñarse, motivarse y todo se va desvelando. Vale la pena entregarse.
Mercedes Fernández
Magnífico curso Enrique. Para Mª Ángeles empieza ahora.
ResponderEliminarHan sido muchas las enseñanzas que nos has transmitido: teóricas y prácticas que ahora poco a poco empezare a trabajar. Muchas gracias y afectuoso abrazo.
¡Que nunca te falte el sentido del humor, que ayuda mucho a comprender la dureza del contenido, ja,ja,ja!
Como otras veces, me encantó escuchar y practicar la meditación con Enrique Martínez Lozano, un maestro que enseña desde su experiencia.
ResponderEliminarGracias al Teléfono de la esperanza por traerlo a León
¡Qué buenas sensaciones me transmite este otro!.
ResponderEliminarGarcias por haberte conocido.
Es nutriente.
Para mí fue también un regalo el fin de semana compartido. El interés, la apertura, la receptividad... lograron un clima de "complicidad" excelente, en el que la Vida fluye y todos nos enriquecimos.
ResponderEliminarAhora queda seguir escuchando la "voz interior" y vivir lo que somos.
Quiero expresar mi Gratitud a Piedad, Merce, a toda la gente del TE y a tod@ l@s participantes. Un abrazo agradecido y sostenido para cada un@