"He aprendido a estar más presente en mi vida, en atención plena. Siento que puedo conectar conmigo de una forma más benevolente. Ahora dispongo de herramientas para los momentos de estrés".
Jose
“Gracias por ofrecernos la oportunidad de conocer el arte de respirar y el mundo tan maravilloso que hemos descubierto y compartido. Son muchas las razones para seguir practicando las técnicas que nos has dado a conocer. Me sana. Me hace volver a tener ilusión por la vida, por hacer cosas. Ser benevolente y seguir conociendo más estas herramientas tan importantes. Estar en atención plena. Muchas gracias por compartir tus conocimientos para mejorar todos. Feliz instante presente”.
Paz
Que beneficioso tiene que ser centrarse en vivir sólo en el presente, aunque cuesta trabajo conseguirlo, pero no imposible. Pepi
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