¡¡¡YA ESTÁN PREPARADAS LAS ACTIVIDADES PARA EL PRIMER TRIMESTRE DE 2012!!! ¡¡¡APÚNTATE!!!

CONVOCATORIA DE GRUPOS, CURSOS Y TALLERES DEL TELEFONO DE ESPERANZA DE LEON PARA EL PRIMER TRIMESTRE DEL AÑO 2012.

“Abrimos la puerta para ti”

El Teléfono de la Esperanza de León convoca los siguientes grupos de autoayuda:

1º.- AUTOESTIMA, para todos/as los que consideran que ésta es la verdadera columna vertebral de la salud emocional y sienten-piensan-creen que sólo las personas que se aman a si mismas son capaces de tener relaciones sanas con los demás.

2º.- LA ALEGRIA DE VIVIR, en estos tiempos que son difíciles y complicados, pero propicios para pensar-sentir-creer que la vida merece ser vivida con profundidad, esperanza y serena alegría.

3º.- INTELIGENCIA EMOCIONAL, porque el éxito o fracaso en la vida depende más de nuestras emociones y sentimientos – Coeficiente emocional, C.E.- que de nuestra cabeza, C.I. y vivimos en una sociedad de analfabetos emocionales.

4º.- ENCAUZANDO LAS EMOCIONES, porque es importante saber manejar la ira, los celos, la envidia, la rabia, la tristeza, la decepción, la frustración..., sentirlas, aceptarlas, abrirnos a sus mensajes y darles salida sanamente.

5º.- EL SENTIDO DE LA VIDA, sea cual mi situación, mi circunstancia, mi estado civil, mi momento personal, mi puesto laboral, porque quien tiene un horizonte tiene luz, ilusión y utopía.

Al mismo tiempo se convocan los siguientes talleres para crisis específicas:

• SEPARACIÓN AFECTIVA, para todos/as los que están viviendo o han vivido una separación afectiva que les sigue tirando para abajo o haciendo daño y les cuesta encajar, para los que no son capaces de pronunciar un “adiós” necesario y siguen malviviendo su despedida.

• ELABORACIÓN DEL DUELO, para aquellos/as que la muerte de alguno de sus seres queridos les ha dejado a la intemperie, sin recursos, sin llanto o con una pena cronificada y una desgana por vivir, por soñar, por seguir, por amar.

Para completar el abanico ponemos a disposición de toda la sociedad leonesa dos cursos de indudable valor:

• CURSO DE AUTONOMIA AFECTIVA, los días 27,28 y 29 de enero y una cuantas semanas de seguimiento semanal, dirigido a todos/as los que viven en dependencia emocional o aquellos que vislumbran que tiene que haber otra forma de amar y ser amados, en libertad y en madurez .

• CURSO DE CONOCIMIENTO DE UNO MISMO, en torno a la primavera del año 2012, para los que quieren ahondar en si mismos, descubrir las raíces de sus sufrimientos y abrir horizontes saludables, para hacernos responsables de nuestras vidas.

• CURSO CUIDANDO AL CUIDADOR, porque esta labor de cuidar y acompañar a la persona enferma o mayor o delicada exige respiro, diálogo, verbalizar malestares y quimazones, compartir experiencias y sentirse comprendido y escuchado.

Para los jóvenes de 18 a 30 años convocamos un GRUPO DE AUTOESTIMA, que previsiblemente se reunirá los viernes por la tarde, para abrir las puertas a un ocio alternativo y saludable. Aprender a quererse es algo más que romper la noche, vestir de marca, desgastar el móvil o abrasar el twiter o el facebok. Algo más, sin duda.

Plazo de inscripción para todas las actividades: Desde hoy hasta el día 22 de diciembre.

Lugar de inscripción: Sede del Teléfono de la Esperanza, en Avda. Padre Isla nº. 28, 4º izquierda. Por la mañana y por la tarde, de lunes a viernes.

En la página web: http://www.telefonodelaesperanza.org/leon

Coste de las actividades: Todas son gratuitas.

Comienzo de las actividades: A partir del 9 de enero de 2012.

Requisitos especiales: tener ilusión por quitar las piedras del propio zapato y ganas de mejorar la propia vida emocional e interior.

Contraindicaciones: Todas las actividades que organiza y empuja el Teléfono de la Esperanza carecen de efectos tóxicos.

Dosis adecuada: Una reunión semanal, en un clima de afecto, escucha y cercanía.

Ver con buenos ojos la siguiente dirección web: http://www.telefonodelaesperanza.org/leon/actividades/todas

Esta información pueda ser impresa, grabada, trasmitida y recomendada sin vulnerar ley ni reglamento público o privado.