CONVOCATORIA DE GRUPOS, CURSOS Y TALLERES DEL TELÉFONO DE
ESPERANZA DE LEÓN PARA EL SEGUNDO TRIMESTRE DEL AÑO 2014.
“Abrimos
la primavera y la esperanza para ti”
El
Teléfono de la Esperanza de León convoca los siguientes grupos de autoayuda
para aquellos/as que acceden por primera vez a nuestro proyecto integral
de salud emocional:
1º.-
AUTOESTIMA, para todos/as los que consideran que ésta es la verdadera
columna vertebral de la salud emocional y sienten-piensan-creen que sólo las
personas que se aman a si mismas son capaces de tener relaciones sanas con los
demás. Este grupo se considera la puerta de entrada a la gran tarea de la salud
emocional e integral.
2º.-
Talleres para crisis específicas:
o
SEPARACIÓN AFECTIVA, para todos/as los que están viviendo o han vivido
una separación afectiva que les sigue arruinando su vida emocional y les hace
cuesta arriba encajar lo inevitable, para los que no son capaces de pronunciar
un “adiós” necesario y siguen malviviendo sin poder convivir con una necesaria despedida.
o
ELABORACIÓN DEL DUELO, para aquellos/as que la muerte de alguno de sus
seres queridos les ha dejado varados en ese triste momento y se sienten a la
intemperie, sin recursos, sin o con exceso de llanto, en una pena cronificada y
una desgana por vivir, por soñar, por seguir, por amar. La vida ha dejado de tener valor y sentido para
ellos. Quisieran bajarse de este tren que es vivir.
o
GRUPO ENTREAMIGOS, está
dirigido a aquellas personas que se sienten solas o incomunicadas y que desean
relacionarse e integrarse en grupos de encuentro, diálogo y convivencia.
o
CUIDANDO AL CUIDADOR, porque
esta labor de cuidar y acompañar a las personas enfermas o mayores exige tanta
dedicación y tiempo, que se hace imprescindible espacios de respiro y de
diálogo, para verbalizar malestares y quemazones, para compartir experiencias y
sentirse comprendidos y escuchados. Si
tu tarea es cuidar a personas dependientes este curso se ideó pensando en ti.
Para
todas las personas que hayan formado parte de algún grupo de desarrollo
personal les ofrecemos:
1º.- CURSO DE
“CONOCIMIENTO DE SI MISMO”, los días 10, 11, 12 y 13 de abril, para los que
quieren ahondar en si mismos, descubrir las raíces de sus sufrimientos y abrir
horizontes saludables, para aquellos/as que por fin quieran hacerse
responsables de sus vidas, sin buscar culpables fuera y deseen dejar de vivir
de “sus cuentos y fantasías”. Este curso realizado la mayor parte en régimen de
internado en Villagarcía de Campos (Valladolid) es una oportunidad singular para
encontrarse con uno mismo y mirarse con ternura y paciencia. El 10 de abril, por
la tarde se realizará en la sede de León y del 11 al 13 de abril en Villagarcía de Campos. El precio de este
curso se determinará en su momento.
2º.- Grupo sobre “LA
ALEGRIA DE VIVIR”, en estos tiempos que son difíciles y complicados, pero propicios para
pensar-sentir-creer que la vida merece ser vivida con profundidad, esperanza y
serena alegría. Porque necesitamos valores ciertos, saber afrontar los reveses
de la vida y vivir el difícil arte del amor. Porque nuestra posada queremos que
resida en la calle felicidad.
3º.-
Grupo sobre “INTELIGENCIA EMOCIONAL”, porque el éxito o fracaso en la
vida depende más de nuestras emociones y sentimientos – Coeficiente emocional,
C.E.- que de nuestra cabeza, Coeficiente intelectual, C.I. y vivimos en una
sociedad de analfabetos emocionales. Es una oportunidad para reencontrarnos con
nuestro mundo emocional y atenderlo, a través de la sabiduría de nuestras
emociones.
4º.-
Grupo sobre “ENCAUZANDO LAS EMOCIONES”, porque es importante aceptar
nuestros sentimientos de ira, de celos, de envidia, de rabia, de tristeza, de
rencor y resentimiento..., reconocerlos, escuchar sus mensajes ocultos y
dejarles partir de forma amigable. Porque es importante descubrir la alegría,
el amor, la calma, la paz y saber-sentir que todas nuestras emociones son
palomas mensajeras para cada uno de nosotros.
5º.-
Grupo sobre “COMUNICACIÓN NO VIOLENTA Y RELACIONES
POSITIVAS”. Si
quieres darte cuenta de cómo es tu comunicación y la de los demás y aprender
cómo puede ser una comunicación no violenta, este grupo te interesa. Casi
inconscientemente en nuestras relaciones cotidianas -familiares, profesionales
y sociedades- estamos acostumbrados a desenvolvernos mediante comunicaciones
violentas. Por ese camino es fácil, acabar en el enfrentamiento. Es bueno
detenerse y observar sin evaluar, detectar y expresar los sentimientos, darse
cuenta de las necesidades que tenemos y pedir lo que queremos. Todo esto y más
se trabaja en este grupo.
Otras actividades.-
1.- CURSO
PARA VIVIR CON GUSTO Y SENTIDO IMPARTIDO POR ENRIQUE MARTINEZ LOZANO,
psicoterapeuta. Teoría y práctica de la meditación. Días: 26 – 27 abril 2014. Horario: Sábado de 10 a 14 y de 16 a 20 horas. El domingo de 10
a 14 horas. Régimen: Externado. Lugar: los Maristas de la C/ Álvaro López
Núñez. Precio de este curso: 40 euros.
2.- Nuevas etapas del Camino de
Santiago, los meses de abril, mayo y… Se anunciarán específicamente.
Plazo de inscripción
para todas las actividades: Desde hoy hasta el día 20 de marzo.
Lugar de inscripción: Sede del Teléfono de
la Esperanza, en Avda. Padre Isla nº. 28,
4º izquierda. Por la mañana y por la tarde, de lunes a viernes.
Coste de las
actividades: El precio a cada grupo, curso o taller, salvo los que tienen un
coste determinado, lo pone cada participante de forma responsable según sus posibilidades.
Que nadie sin recursos se quede sin acudir al Teléfono de la Esperanza.
Comienzo de las
actividades: A partir del 7 de abril de 2014.
Requisitos especiales: Tener ilusión,
motivación y ganas de mejorar la propia vida emocional e interior.
Contraindicaciones: Todas las actividades
que organiza y empuja el Teléfono de la Esperanza carecen de efectos tóxicos.
Dosis adecuada: Una reunión semanal,
de hora y media de duración en un clima de sinceridad, afecto, escucha y
cercanía.
Más información en la siguiente dirección
web:
Me encanta ver la calidad, cantidad y variedad de de cursos, grupos de desarrollo personal y talleres que se desarrollan en el T. de la E. de León y la asistencia a los mismos considero que va en aumento.
ResponderEliminarPepi felicita a los coordinadores por su labor tan extraordinaria, que no deja de ser de gran responsabilidad, a pesar de ser un voluntariado.
Bienvenida toda esta cascada de ofertas, con ellas los ciudadanos/as de León van a ser un poco má sfelices, ¿o no?
ResponderEliminar¡Oh, SÍiiiiii!, claro que sí.
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cómo me gusta... bis bis y muchos bises o besos, que rima con queso, me voy por él.